國立臺灣大學113學年第1學期體育課程氣功課教學大綱與進度

選課班次：5 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 上課時間：二 3-4
上課地點：綜合體育館柔道教室&戶外(大安森林公園及校園)
任課教師：黃欽永　　諮詢信箱：hwangcy@ntu.edu.tw 　　研究室：綜體220室
上課講義：請至homepage.ntu.edu.tw/~hwangcy下載
課程目標：透過氣功性命雙修的修鍊，體驗人體潛能，調和身心，促進健康。
選修資格：對氣功有高度興趣者。本氣功課為選修課程。
成績評量：
　1.心得報告(15%)：口頭分享＆書面報告(內文含自己的分享40%，同學的分享60%)
　2.動功實際演練(25%)：築基帶脈功、聳肩護大椎、太極曲線強腎功、龍游功、收功
　3.筆試(30%)：課程內容認知部分
　4.學習與實踐(27%)：全勤未遲到且上課認真遵守服儀等規定者，給總分27分。
　　　出席次數：16次→27分，15次→23分，14次→19分，13次→9分，12次→0分，
　　　　　　　　　　遲到、上課或服儀未依照規定者，每一次另扣總分 1 分計。
　　　　　　　　　　本項0分，總分亦為0分。
　5.課外參與(3%)：參加校內外體育競賽。
參考資料：來 靜：北宗氣功。氣功文化出版社。78年2月。
　　　　　趙避塵：性命法訣明指。22年1月。
　　　　　孫不二：孫不二內丹詩註。真善美出版社。
　　　　　黃欽永：氣功相關論著。
教學進度：