第一場：在求職與職涯發展中，了解自身的軟硬實力是提升競爭力的關鍵。本場講座將幫助參與者識別核心能力，並學習如何有效展現在履歷與面試中。

第二場：針對學歷背景與職場需求不符的困擾，本講座將幫助參與者有效將所學轉化為職場優勢。
第三場：在求職與職涯發展中，了解自身的軟硬實力是提升競爭力的關鍵。本場講座將幫助參與者識別核心能力，並學習如何有效展現在履歷與面試中

由學輔專員向參與學生介紹學輔中心及相關資源，並說明舉辦此次活動主動是希望能讓學生藉由初學鉤針編織，跟隨講師的指導，專注在手眼的動作，達到練習沉澱思緒、耐心的正念意涵。

女性在理工領域的實際占比與處境，一直以來都是政策與研究關注之焦點。學輔中心以駐點模式協助各學院，並從實務中觀察到部分女同學因性別因素凸顯適應與學習議題。為了更深入協助並精準支持此類學生，因此規畫辦理本團體。本團體以三場不同主題，聚焦理工系所女性同學常遇到的適應問題與困擾，從第一場透過多位女性科學家的認識，讓學生們對於自己投入理工領域的想法產生共鳴，並藉由彼此分享與交流，創造支持的氛圍；第二場次提升理工女生對於性別比例落差帶來的學習與人際處境意識；最後一場則是透過曼陀羅的創作，打造學生們內心的安全堡壘，體驗校園環境的療癒感受。

本活動與電資學院辦公室合作，由心理師帶領芳香療法工作坊，讓參與者認識如何透過芳香療法自我照顧，並調配專屬自己的芳香按摩油。

透過本講座讓與會者認識「內卷」與自我的關係、影響，並了解如何減少「內卷」所帶來的負向影響，以及建立面對「內卷」的合適心態。

本系列活動圓滿落幕，首先須感謝CARDO、D-School、學務處職涯中心等單位及其所推薦前來擔任分享者的學生，讓三場活動的交流過程充滿多元的探索歷練、成熟的專業素養，以及富有智慧的人生見解。為協助學生妥善規畫自身的學習曲徑與生涯發展，邀請具備校內外多元生涯探索與實踐經驗（例如：企業實習、探索學習計畫、創創學程、引路人計畫等）之在學學生擔任分享者，以「咖啡閒談」（coffee chat）的形式與其他參與者針對在學期間的生涯與實習規劃進行交流與討論。

為促進不同學院學生之間的交流與人際連結，本活動邀請工學院與社科院學生共同參與設計之「跨院交朋友」活動。活動名稱《解鎖新朋友》象徵學生打開自我、主動連結的過程。本場活動設計結合桌遊活動與彼此回饋分享，引導學生打破科系與性格界線，藉由輕鬆互動建立新的同儕關係。活動安排包含暖身破冰、主題桌遊活動、療癒花園點心時間等，讓學生在短時間內自然開啟對話，發展人際支持連結，也對校園生活產生更多歸屬感與溫暖經驗。

TRE團體共有四次，第一個小時主要是講師說明與身體覺察的體驗活動，第二個小時就會進入TRE實作與分享。這樣的活動設計，主要是因為TRE是要讓身體透過抖動放鬆，在團體中需要建立信任感跟安心感，成員才能自在抖動，進而體驗到TRE的效益。

第一堂是完整介紹TRE的理論基礎與所有預備動作的練習，在團隊信任建立則是從講師溫暖的自我介紹開始。第二堂課講師則帶來了可以簡單在生活中使用的降低焦慮與專注的兩個小技巧。第三堂課講師則是透過創作媒材引導大家跟身體深入連結，並以畫作表達。第四堂課一樣有身體連結的練習，也有講師創作曲的分享。

本次活動包括植物脫盆、調配土壤與製作綠苔球體，專注五感的投入當下，練習啟動同在模式，讓大腦放鬆並與自己在一起，專屬的綠苔球也將乘載當下的體驗，成為我們的祝福與提醒，回到每一天的日常。

以沙遊治療為途徑，帶領學生針對自己的內在狀態，撥出一段時間進行體驗，貼近自身感受與狀態，以達覺察與療癒的效果。

由學輔中心與社會、社工兩系合辦，於期末考周於系館門口設補給站，放置兼具祝福意義及正向含意之小物供來往學生使用；另外學輔專員蒐集系所師長之學習及成長經驗，於期末考周展示於系館門口，增加學生普同感受，並可在版面上留言抒發或相互支持。