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「如何幫助自己，如何幫助別人」工作坊
 活動時間： |
05/3∼05/4（週六、日)，9：00－17：00 |
| 團體說明： |
期望成員透過參與活動及分享，能獲得：
個人成長：1.覺察到自我與他人互動的模式 2.覺察到自我求助時的需求 3.增進個人情緒的覺察度、辨識度
助人技巧：1.學習到運用細緻地形容詞表達情緒，辨別情緒 2.學習到放下自我的價值觀，設身處地了解他人的感受
3.學習到透過同理了解受助者的需求，再給予適當的回應 4.接納個人接受協助時心理需求的個別差異。 |
| 報名時間： |
網路報名：4/14（一）開始額滿為止
現場報名：4/21（一）∼4/25（五）
http://140.112.61.58/(S(1ase1nuig4hgcqfkqzdleg45))/index.aspx) |
| 面談時間： |
4/29（三）、4/30（四） |
| 招生人數： |
10人 |
| 帶領人： |
連玉如：本中心臨床心理師 |
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