國立臺灣師範大學100學年第2學期普通體育保健氣功教學大綱與進度

課程名稱：保健氣功　　 　　上課地點：本部武術房　　　上課時間：二 9- 10
課程代號：00UP137　　 　　 課程序號：
任課教師：黃欽永　　　諮詢信箱：hwangcy@ntu.edu.tw 　　研究室：臺大綜體220室
上課講義：請至 homepage.ntu.edu.tw/~hwangcy下載
課程目標：透過氣功性命雙修的修鍊，體驗人體潛能，調和身心，促進健康。
選修資格：對氣功有興趣者。
上課規定：需穿著運動服裝或功夫裝。
成績評量：
　1.筆試(30%)：課程內容認知部分
　2.動功實際演練(25%)：築基帶脈功、聳肩護大椎、太極曲線強腎功、龍游功、收功
　3.心得報告(15%)：練功日誌或心得報告(含口頭分享)(擇一繳交)
　4.學習與實踐(30%)：全勤未遲到且上課認真並遵守服儀等規定者，給基本分---總分27分。
　　　　　　　 加分：參加全校運動會；練功日誌與心得報告兩者都繳交者酌予加分。
　　　　　　　 扣分：遲到、請假或未遵守上課規定者，自基本分總分27分開始扣分。
　　　　　　　　　　 遲到、上課或服儀未依照規定者，一次扣總分 1 分計。
　　　　　　　　　　 公假每 1小時扣總分 1分計。最多計至 4小時，超出部分以請假計算。
　　　　　　　　　　 請假(事假、病假....等)合計 4小時內，每 1小時扣總分 2分計。
　　　　　　　　　　 請假合計超過 4小時部分，每 1小時扣總分 5分計。
　　　　　　　 其他：曠課 1小時以請假 5小時計。(依照「臺灣師範大學學則」第六章規定辦理)
參考資料：來 靜：北宗氣功。氣功文化出版社。78年2月。
　　　　　趙避塵：性命法訣明指。22年1月。
　　　　　孫不二：孫不二內丹詩註。真善美出版社。
　　　　　黃欽永：氣功相關論著。
教學進度：