111學年第1學期 羽球教學大綱與進度　　　　

授課教師：黃欽永

課程網頁：http://homepage.ntu.edu.tw/~hwangcy

研究室：綜體220室

選課班次	上課地點	上課時間
8	體育館一樓	一 6-7
11	綜合體育館一樓多功能球場	三 6-7
12	綜合體育館一樓多功能球場	三 8-9

壹、大綱
　基本技術：握拍，執球，熟悉球性，步法，發球，接發球，抽球，高正手擊長球(高遠球)，
　　　　　　高正手擊短球(切球)，網前球(挑球、輕彈球)。
　綜合技術：比賽──個人排名賽，團體賽(以六到八人一隊進行團隊比賽)。採新規則。
　理論規則：傷害及預防，羽球禮儀、技術理論及規則。
貳、參考資料
　樊正治：羽球指引。臺灣商務印書館。
　紀世清：羽球擊球技術理論與實際。駿馬文化事業出版社。
　涂國誠：羽球運動。品度股份有限公司。
參、配合事項
　請自備羽球及球拍。請穿著運動衣褲。
　請準備乾淨室內運動鞋，攜帶至綜合體育館多功能球場入口處更換後，始可進場。
　第一堂課未到者視同放棄選上資格，名額開放給加簽者抽籤。
肆、評量
　1.專項體能(8字型步法)(10%)。
　2.正手擊長球(高遠球)(20%)：技術成績佔 60%，球數成績佔 40%。
　　球數計算方法：兩人對打評量者球數100分或40球或球落地即停止測驗。計算達標之球數，
　　　　　　　　　依第一次評量一球 4分，第二次評量一球 3.75分，補考一球 3.5分計分。
　3.綜合技術：排名賽(20%)；團體賽(20%)。評量(比賽)期間缺賽者依參賽比率計分。
　4.學習與實踐(30%)：全勤未遲到且上課認真並遵守服儀等規定者，給基本分---總分27分。
　　　　　　　加分：技術顯著進步、擔任組長、參加全校運動會或手球賽加 1-3分。
　　　　　　　扣分：遲到、請假或未遵守上課規定者自基本分總分27分開始扣分。
　　　　　　　　　　遲到、上課或服儀未依照規定者，一次扣總分 1 分計。
　　　　　　　　　　公假每 1小時扣總分 1分計。最多計至 4小時，超出部分以請假計算。
　　　　　　　　　　請假(事假、病假....等)合計 4小時內，每 1小時扣總分 2分計。
　　　　　　　　　　請假合計超過 4小時部分，每 1小時扣總分 5分計。
　　　　　　　其他：曠課 1小時以請假 5小時計。(依照「臺灣大學學則」第四章規定辦理)
伍、課程進度：

日 期		教學進度
週一	週三	週一 13:20~15:10	週三 13:20~15:10、15:30~17:20
09.05	09.07	課程介紹。握拍、抽球、高遠球。發球：長球
09.12	09.14	發球：短球。網前球：小球、長球。
09.19	09.21	複習，切球。	切球。網前球+步法（角錐：V字形）。
09.26	09.28	網前球+步法（角錐：V字形）。	教師節停課
10.03	10.05	步法(前後)，角錐：Y字形三點，前2點後退1點。
10.10	10.12	國定假日	接發球(3人一組)。綜合技術：長長切放挑
10.17	10.19	綜合技術練習：X字形四點。練習比賽。
10.24	10.26	高遠球第一次評量(一球4分)。練習比賽
10.31	11.02	個人排名賽
11.07	11.09	個人排名賽
11.14	11.16	個人排名賽
11.21	11.23	雙打技術
11.28	11.30	團體賽
12.05	12.07	團體賽
12.12	12.14	團體賽
12.19	12.21	8字型步法測驗；高遠球第二次評量(一球3.75分)

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